Comment vaincre la phobie des insectes à l’aide de thérapies brèves à Toulon ?

Vous craignez les insectes comme araignées, les sauterelles ou même les pourtant jolis papillons ?

Cette défiance naturelle ferait partie de notre « bagage collectif » inconscient mais lorsque cette peur se transforme en phobie, elle peut devenir gênante, conduire à des évitements ou encore des vérifications obsessionnelles et il est préférable de se faire aider à la surmonter.

Je m'appelle Karine Stolfi-Adamczewski, je suis maître-praticienne en PNL (Programmation Neuro Linguistique), coach, hypnothérapeute et formée à l'EFT (de l'anglais Emotional Freedom Techniques). J'exerce à Toulon ou en visioconférence lorsque vous n'êtes pas situés dans l'aire toulonnaise.

Voici comment ces thérapies brèves que j'utilise peuvent vous aider à vaincre votre phobie des insectes ou des araignées quand elle devient invalidante.

L'exploration de la situation en utilisant le questionnement PNL permet de cerner la cause exacte du problème et d'apporter une solution sur mesure à chaque personne.
En effet, les raisons peuvent être diverses. 

 

• Une expérience traumatisante réelle ou non : Cela peut être une piqûre douloureuse dans l’enfance mais aussi un livre de conte avec des images effrayantes d’insectes ou de grosses araignées mortelles.

• Le conditionnement familial: certaines injonctions répétées de prudence face aux insectes, dans un but initial évidemment bien intentionné, peuvent contribuer à causer cette phobie.

 

• Un message de l’inconscient: Parfois, notamment chez l’enfant ou l’adolescent, la phobie est en fait une façon de communiquer auprès de l’entourage sur une autre émotion (tristesse) ou un malaise qui ne parvient pas à être dit.

Chacune de ces situations nécessite un traitement adapté. Les thérapies brèves, hypnose ericksonienne, PNL ou EFT offrent un large éventail de protocoles particulièrement indiqués dans la guérison des phobies et peuvent apporter une nette amélioration à votre phobie des insectes ou des araignées en peu de séances.

Il n'est pas nécessaire d'aller très mal pour consulter un coach ou un thérapeute, n'hésitez pas à vous faire accompagner en quelques séances de thérapies brèves pour dépasser des maux qui sans être graves diminuent votre qualité de vie, parfois au quotidien.

En parcourant d'autres pages de ce site, vous pourrez mieux découvrir les techniques que j'utilise, notamment  Pourquoi faire appel à un coach?, Qu'est ce que la PNL, Hypnose & EFT.

Et je vous parais être la personne qui peut vous aider à vaincre votre phobie, vous pouvez me contacter pour fixer une première séance à mon cabinet au 8 rue Poncet 83100 Toulon ou par visioconférence si vous n'habitez pas dans l'agglomération toulonnaise au 06.81.78.30.89 ou via le formulaire de contact ci-dessous.